top of page

On-line pozingová lekce

Čím si atleti nejčastěji zkazí výsledek na soutěži je prezentace. Prezentace bývá nejpodceňovanější část. Lidé mají pocit, že tam „něco nějak udělají“ a ono to „nějak“ bude vypadat. Realita je ovšem taková, že na tom, jak si stoupnete, bude záležet celý výsledek soutěže. Je proto velká škoda, pokud vaše úsilí, finance, čas a energie padnou vniveč, jelikož jste dostatečně netrénovali prezentaci. Online pozink je jednou z forem tréninku, vhodnou jak pro začínající, tak elitní atlety. Ať řešíme základní pózy, nebo ladíme detaily v přechodech, nebo trénujeme prezentaci před někým, to vše je důležitou součástí celé přípravy. Nejčastějším důvodem, proč se prezentace nepovede, je nedostatek tréninku před někým. Tréma. I s tímhle dokáže efektivně pomoci online posing. Mou specializací jsou ženské kategorie bikiny fitness, wellness, fitness, body fitness a kategorie physique mužů ve federacích IFBB, NPC, ICN, PCA, NABBA.  Součástí každé lekce je případné doporučení na cviky, které Vám pomohou se do pozy lépe dostat a upozorním na případné dysbalance, které by mohly vést k horšímu hodnocení na soutěži. Zároveň v každé poze vysvětlím co rozhodčí chtějí vidět, abyste rozuměli tomu, co pozujete. Pokud bude vědět, co a proč děláte, je vaše sebevědomí na stagi zaručeno.

600 Kč/ hodina

Pro více informací mě nezapomeň sledovat na mém instagramu @valinale_stone

bottom of page